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Wopaya Plantes
Infusion Ce reve bleu
Infusion Ce reve bleu
Pour les adeptes des tisanes de chez mamie, cette infusion à base de mélisse et de tilleul, vous rappellera de doux souvenirs. La mélisse calme l'anxiété et la fatigue nerveuse et le tilleul qui est réputé pour soulager les troubles du sommeil. Les plantes proviennent de la micro-ferme Wopaya au pied du Vercors (26) et sont cueillies à la main et avec beaucoup d'amour comme mamie.
Ingrédients
Ingrédients
Mélisse, Tilleul, Coquelicot, Bleuet.
Rituel de préparation
Rituel de préparation
A préparer en famille le soir dès que le retour à la maison pour que la potion magique vous révèle ses secrets !
- Temps d'infusion : 6min
- Quantité : Une cuillère à café par tasse
Sources scientifiques
Sources scientifiques
(1) Source : European Scientific Cooperative On Phytotherapy. ESCOP monographs The Scientific Foundation for Herbal Medicinal Products. Online series. Melissae folium (Melissa leaf). Exeter: ESCOP; 2013.
(2) Source : Coopérative Scientifique Européenne de Phytothérapie. Monographies ESCOP La Fondation scientifique des produits médicinaux à base de plantes. Série en ligne. Tiliae flos (fleur de tilleul). Exeter : ESCOP ; 2022.
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Un aller simple
au pays des rêves
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infusion relaxante
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Zen attitude
La mélisse
La mélisse est reconnue pour ses vertus apaisantes et son pouvoir naturel de favoriser le sommeil. Grâce à ses propriétés sédatives, elle offre un réel soulagement pour ceux qui cherchent à améliorer la qualité de leur sommeil. En utilisant la mélisse, vous pouvez bénéficier d'un repos plus profond et réparateur, favorisant ainsi une nuit de sommeil paisible et revitalisante.
Les études scientifiques ont confirmé ses effets sédatif chez les patients ainsi que pour les troubles du sommeil.(1)
Le tilleul
La fleur de tilleul a démontré des effets sédatifs sur des expériences in vivo chez la souris.
Elle est donc reconnue pour lutter contre l'agitation mais aussi sur les maladies respiratoires grâce à son activité anti-microbienne.
Les effets antioxydants et antiradicalaires ont pu être démontré lors d'expériences in vitro. (2)
Contre-indication : Pas de contre-indication connue, toutefois un avis médical est toujours recommandé si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Comment déguster notre tisane
Si vous voulez vous rappeler votre mamie, vous pouvez la boir à chaque fois que vous pensez à elle.
Si vous recherchez les bienfaits des plantes sur le sommeil, nous vous conseillons de la boire 3H avant l’heure du coucher sur une cure de 21 jours. Cette infusion s’intégrera rapidement à votre rituel du soir pour devenir incontournable.
Des questions ? Nos réponses.
Quels sont les bienfaits pour la santé des infusions maison ?
Les infusions maison peuvent offrir divers avantages pour la santé, tels que la réduction du stress, l'amélioration de la digestion, et même le renforcement du système immunitaire, en fonction des ingrédients utilisés.
Quels sont les avantages de préparer ses propres infusions à la maison ?
Préparer ses propres infusions à la maison permet de contrôler les ingrédients, d'ajuster les saveurs selon les préférences personnelles, et d'éviter les additifs présents dans certaines infusions commerciales.
Comment choisir les proportions appropriées d'ingrédients pour une infusion ?
La règle générale est d'utiliser environ une cuillère à café d'herbes séchées par tasse d'eau. Cependant, ajustez selon vos préférences personnelles, en augmentant ou diminuant la quantité d'ingrédients.
Peut-on réutiliser les ingrédients pour une deuxième infusion ?
Oui, certaines herbes et thés peuvent être réinfusés. Cependant, notez que la force des saveurs diminuera avec chaque infusion successive. Expérimentez pour voir à quel point vous pouvez réutiliser vos ingrédients.
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